皆様、いかがお過ごしでしょうか
自粛中、体がなまった方や、自宅で暇を持て余してる方
自宅で出来るトレーニング動画等
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フォレストプラスチャンネル
で沢山のトレーニング動画をアップしております🙆
更に
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【みさきん家】
こちらは、フォレストプラスインストラクターで第７代J- girls ミニフライ級チャンピオンのMISAKI がYouTubeチャンネルでダイエットのトレーニングや、ダイエット食事等、色々な動画をアップしております🙆
皆様、チャンネル登録して、是非、ご視聴宜しくお願い致します🙇
